Dreng med ipad
Skærmtid - gode råd
Hvornår bliver skærm for meget? Er det socialt at skærme? Hvad med skærm før sengetid og søvn? Det er bare nogle enkelte spørgsmål mange forældre stiller sig selv i forbindelse med deres børn og unges brug af sociale medier og skærme. Heldigvis er der hjælp at hente hos Sundhedsstyrelsen, der har samlet erfaringer fra flere studier og sammensat 6 gode råd.
Du kan finde de seks anbefalinger på Sundshedsstyrelsens hjemmeside. Her kan du læse mere om dem og hvordan man snakker om dem i familien.
Sundhedsstyrelsens 6 anbefalinger (nyt vindue)