Slankebog for dig, der ønsker at få styr på din vægt, tage ansvar for din sundhed og øge dit energiniveau. Din nye livsstil skydes her i gang med 10 uger, der giver dig de bedste betingelser
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Emneord
Emnetal
61.38 (Ernæring)
Bidrag af
Beskrivelse
På smudstitelsiden: Mere energi og sundhed i hverdagen...
ISBN
9788771855968
Udgave
1. udgave (Ny udgave), 1. oplag (2023)
Omfang
271 sider
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Nyhed
Nyt år, nye vaner?
Trænger du til at få mere grønt på tallerkenen, komme mere ud i den friske luft, få mere motion og måske få nogle nye, gode vaner, så er her en række bøger, som kan hjælpe dig lidt på vej.
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Uhøjtidelig og praktisk anvendelig slankebog, der med sin vinkling af det mentales betydning går et spadestik dybere. Opskrifterne er nemme at gå til og bogens opbygning...